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從憤怒女性取回為自己發聲的力量
昨天一個房客因為衣服洗完後出現污漬,懷疑洗衣機有問題,希望我立即出現處理, 我請他詢問其他房客的狀況,以及告訴他我會在下週過去查看 但我已經接收到訊息中的強烈情緒 他的憤怒、無助、控制與命令 潛藏身體中的憤怒也因此被共振出來 那是一個古老的憤怒女性 存在於集體女性身體之中 那是一代傳一代、在集體社會中受壓制的女性力量 要聽話、要懂事、要照顧他人情緒 我受夠了我要小心翼翼地用chat gpt 包裝我的語言 以避免踩到某人的情緒爆點 當我的內在已經沒有空間、無法再接收更多 我允許自己不需要承接、照顧他人的情緒 我允許在關係中暫停、離場、回到自己安全的空間 當他持續放大憤怒、抗議、攻擊 我選擇在靜默中堅定 ✴︎ 這個決定的過程裡內在仍有很多恐懼翻滾 我感覺到愧疚、我感覺到內在有個想盡快平息他的憤怒的衝動 但我也與那些內在聲音保持距離 持續觀察 認出那些是來自在服務業的爸媽 一直以來習慣承接了許多客人的情緒、用以維繫交換利益 長久以來壓抑住自己真實的聲音與情緒 ✴︎ 內在理性的聲音也對我提問 什麼對我而言是最重要的?此刻我害怕失去的是什麼?...
Jun 112 min read


Get to know me——為什麼我選擇成為線上英文教練?
Why do I choose to become an English Coach? 在這之前,我也曾經歷過朝九晚五的上班,過著穩定安逸的生活,其實沒有太大的煩惱,只是偶爾想著「就這樣了嗎?」直到有一天老闆對我說,「如果你有更好的選擇,我們也尊重你的決定」 那句話就像洪鐘一般地敲醒我——「什麼是更好的選擇?」「我不知道,但我當然有更好的選擇」 所以我離開了,走向全然未知的世界, 並不是為了去尋找「更好的」人生,更像是我想挑戰、我想知道那個「我不知道」的後面會是什麼,那裡有什麼樣的風景 現在回頭看,原來「旅行與冒險」,一直都是我生命中不可缺少的色彩。 離職這件事說起來瀟灑簡單 但隨之而來的是以前從未體驗過的「恐懼」——對於未知的下一步、對於金錢安全感的恐懼、辜負家人期待的壓力 每當頭腦出現這些恐懼的思維,我就會問自己「這是真的嗎?」「如果跨出去,真的會完蛋嗎?」 於是,這不上班的近5年間, 我不斷地挑戰並跳脫這些恐懼的思維,一層一層往更深的「自己」走去,同時宇宙也用外在的實相回應我,為我開啟一個充滿豐盛、驚喜連連的冒險世界。 我做著喜歡且擅長的工
Jan 22 min read


2025年末加速:關於家的業力旅程
十一月底收到訊息 有機會可以住在一個夢幻房子 其實當時我幾乎沒有搬家的念頭 已經很滿意當下的生活 但我還是動搖了 開始了這一連串關於家的業力旅程 這是小我的一個習性 容易受到外在世界表象的誘惑 源自於內在渴望的投射 原本只是動了這個搬家念頭 跟媽媽的一通電話中 他又用言語激我 我就脫口而出「我要搬家了」 這是第二個習性 自我的動搖 將自信建立在他人的評價與認可 為了證明、為了叛逆而產生的行動 最終都成為一種負擔 話說出口我就真的去聯繫了 但一切懸而未決 宇宙先是讓我去了另一個 朋友跟家人共同建立的空間 我羨慕他能夠與家人共同合作 但即使他已經活出別人眼中成功的樣子了 他仍感受到那裡面帶著一些證明、渴望被認可的困惑 所以這個父母與子女之間彼此期待、渴望彼此的認可 並不會因為「我成功了」而消弭 在那裡的幾天 宇宙也讓我演了一齣戲給「渴望我成功」的媽媽看 現在有各種教你成功的課程在IG上廣告 自媒體課、線上事業課blah blah 都是抓住了人們對於想要快速成功的渴望 我就在電話中跟我媽說我想去上這個課程 我爸一聽到就大聲在電話那頭說「那是詐騙啦!」
Dec 27, 20253 min read


伴侶就像朝聖之路
那一個晚上我得到了好多好多,不只是溫答的分享,每次一走進夏烏,就感覺被滿滿愛與支持溫柔地接住。或許因為那天的主題,更讓我感受到愛在空氣裡。 每進到一個空間,我喜歡翻開一本書,連結接收當下的訊息,那總是能為我開啟更高的視角。「靈魂與身體的婚姻比起教會或國家的結合更為神聖......
Apr 28, 20252 min read
如果明天就要開始朝九晚五的上班?
即使在行事曆幾乎要被填滿的日子裡,我仍然寫字。那就好了。那已經很足夠。 最近的日子,思緒隨著環境團團轉,我試著享受這充滿變化刺激的階段,是一場只有自己曉得的內在旅程,我試著抓緊飛走的雲,把他留在紙上。 不管是我手寫在筆記本上,思緒快速字跡潦草呼吸侷促,或是我好好地為自己保留一段時間,喝杯茶,端坐在電腦前,打在一片空白的螢幕上。 寫字是旅行之外,讓我感覺自由的時光。可以寫字的我,感覺滿足。 最近又再次經歷金錢凝滯的日子,在煩惱如何繳帳單的時候,失去金錢安全感的時候,滑著那些可以馬上拿到錢的臨時工作。甚至開始想著,如果去當上班族,那樣安穩的收入,好像也是挺誘人的。 短暫體驗了一下午的臨時打工,不是體力的消耗,而是那種「為了錢」而創造出來的工作,衍伸出許多「非人性化」的規矩,很快就讓我身心俱疲。 我去幫忙一個房東整理他的Airbnb房源,在打掃後,他仔細地檢查不要地上有一絲頭髮,不要窗戶上有任何灰塵,棉被上有棉絮,因為他說曾經遇到有人因此客訴。他問我我有遇過嗎?我說從來沒有。 當我在整理自己的房子時,我想著希望客人可以舒適地休息。當我在整理他人的房子時
Apr 28, 20252 min read
你的心靈不需要課程
從心靈課程事件爆發以來 這句話一直在我心中迴響著 身邊的朋友圈都是熱衷身心靈學習 想成為身心靈帶領者的人 我也一直透過這些五花八門的資訊課程去尋找 底層心態好像想找到一個最貼合自己的法門 但也就偏離了最一開始純粹對「真實」好奇的心 我要尋找的不是「法門」...
Mar 24, 20252 min read
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